主 要 内 容______________________

幸福一直是人们追求的美好情感体验，拥有幸福的人，也能给身边的人带去快乐。

但现实是大多数人的幸福感较低，且对幸福的理解存在偏差。

其实幸福是做成一件事、完成一项艰难任务的成就感，是长期的精神富足状态。

而这种幸福感在工作中最容易找到，那么，如何在工作中获得快乐，培养自己的“幸福人格”呢？

本课程从社会心理学角度分析了幸福的核心要义，从“扭转错误比惨、迪香式微笑、向内习养寂静“等六个方向，探寻破译快乐工作的密码，增强对幸福哲学的思辨能力，轻松创造自助式幸福，培养幸福型人格，进而建设幸福型企业。